ツナとキャベツのスパゲッティ - 料理レシピ


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　 ● ツナとキャベツのスパゲッティ

　材料：4人分

(1)	鍋に多めに湯を沸かし(スパゲッティ100gに対して1ﾘｯﾄﾙ以上)沸騰したらﾏｻﾞｰｿﾙﾄ大さじ２杯を入れてスパゲッティを固めに茹でる
(2)	フライパンにﾏｻﾞｰｵｲﾙとにんにく、たかの爪を入れ中火にかけて、にんにくを焦がさないように熱する。
(3)	にんにくが茶色に色づいたらツナとキャベツを入れ軽く炒めて、茹であがったスパゲッティを入れ、茹で汁を足してﾍﾟｯﾊﾟｰで味を整える。
(4)	お皿に盛り、上に万能ねぎを散らして出来あがり。