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● 芽茶めし |
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材料:
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米
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2カップ
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きららの水
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2カップ(ダシ少々入れる)
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人参
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中一本(千切り)
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エノキダケ
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1/2束(4等分に切る)
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A 油揚げ
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1枚(油抜きする)
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芽茶
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大さじ2〜3
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マザーオイル
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適宜
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白醤油
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大さじ1〜2
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きららの水
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1/2カップ位
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(1) |
フライパンがあまり熱くならない内に、オイルと人参を入れ炒める。その後Aを全部入れて炒め、白醤油を加える。
フライパンから出して、水1/2カップを加えて冷ましておく。
米は炊く1時間前にかしておき、水と合わせておく。冷ましておいた具を全て加え入れ、普通に炊く。
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