ママネット倶楽部へようこそ！ママネット倶楽部では健康食品・自然食品・健康グッズなどを販売しています。   　 ● 五平餅ミニ 　 材料： 米 ２ｶｯﾌﾟ 塩 小さじ１ 発酵玄米 大さじ1〜２ マザーオイル 少々 ナッツ入りみそ 適宜 (1) 米に塩を入れて少しやわらかめに炊き、蒸らしの段階で発酵玄米を入れて蒸らします（少しご飯を潰しても良い）その後　手にオイルを少し塗り、ご飯を丸めてから平たく整えます。それをフライパンで両面を少し焦げ目をつける程度に焼き、焼きあがりにナッツ入り味噌を両面に塗り、出来あがり！ copyright© 2000-2006　ママネット倶楽部 フォーユー三河中央 all rights reserved. このサイト内の全てのページの画像および文章の無断複製・無断転載・無断引用などは固くお断りします。